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Safra de Fevereiro

Sempre que possível, priorize alimentos que estão na safra. Normalmente eles estão suculentos, com um preço ótimo, é mais fácil de encontrar orgânicos e são super nutritivos. Dê uma olhada na listinha abaixo e se prepare para ir à feira:

Frutas:

Abacate fucks

Ameixa estrangeira

Carambola

Figo

Goiaba

Laranja Pera

Limão Taiti

Maçã Nacional Gala

Mamão Formosa

Manga Palmer

Melancia

Pêra Nacional

Pêssego Estrangeiro

Pinha

Pitaia

Seriguela

Uva rubi

Uva estrangeira

Verduras e Legumes:

Abóbora D’agua

Abóbora seca

Abobrinha brasileira

Berinjela japonesa

Beterraba

Pimenta cambuci

Pimenta vermelha

Quiabo

Tomate

Alface

Chicória

Gengibre

Cebola nacional

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